为引导中小学生理性健康使用网络，筑牢青少年身心健康防护墙，7月16日，乐清市教育局、市卫生健康局在乐成二中开展“你的大脑，你做主——让我们一起认识情绪、压力与网络世界”预防中小学生沉迷网络主题宣传教育活动。 

       讲座上，郑园园医师跳出单一“禁止上网”的传统宣讲思路，从精神医学角度深度拆解青少年网络沉迷的内在心理逻辑，提出网络沉迷很多时候是孩子面对现实压力、负面情绪发出的隐性“求救信号”。此次授课内容摒弃枯燥说教，穿插互动问答、情景模拟等沉浸式环节，结合青少年大脑发育特点，通俗讲解情绪脑与理智脑的发展差异，手把手教授正念觉察等简单易操作的情绪调节、自我管控方法，指导学生学会自主约束上网时长，建立健康、自律的上网习惯。